青汁飲んじゃいました

青汁は、ストレートで飲んでもいいのですが、

最近は、いろいろなものとブレンドして飲むという人が結構いますね。


牛乳は、一般的。


お茶味の青汁が多いので、
抹茶ミルクのような味になるんですよね。



でも、最近、聞いた飲み方でびっくりしたものがありました。




青汁の焼酎割だそうです。




どうなんでしょう？

おいしいのでしょうか？


その情報は、
アサヒ緑健のサイトに書いてあったんですが・・・

こちら



アサヒ緑健は、テレビでCMしていますよね。
でもその割にはあまりネットでは聞かないですね。


ネットより、電話で申し込む人が多いのかもしれませんね。  

青汁の話ではないのですが、私はハーブティも結構好きですね。

癖のあるハーブが好きです。


でも、ブレンドで買うなら、
やっぱり生活の木のハーブティーが一番ですね。

http://www.treeoflife.co.jp/products/herbtea.html


ここの商品って一般のものに比べると
少し高いです。

アロマオイルでもなんでも。

でも、ぜんぜんものが違いますね・・・



良質って感じです。



ハーブティーは一時、ハーブそのものを買って自分でブレンドしたりしたこともあるんですが、
すぐに湿気てしまうので、やめてしまいました。


かえって高くなりますね。


そうそう、この前、紹介した、
ハーブ系の青汁も気になるんですが、どうやら味はハーブではないらしいです。

しょうがとかが有効成分なので。





  

青汁は健康にいい！

っていうのは、どこでも言ってる話ですが、
実際に、どのくらい体にいいのか・・・

ってなるとよくわからなかったりしますね・・・


確かに。


私も、もともと健康体ではあるので、
実際に青汁を飲んだから、いいのか？
もともといいのか？

はっきりはわかりません。



でも、そんななかでも私が確かに、感じている事、
ちょっと書いてみますね。



まず、やっぱり絶対にこれは青汁のおかげと思うのは便秘の解消。


私、本当にひどかったので、
青汁を飲むようになってからはかなり変わりましたね。
便秘で悩むことはなくなったかな。


あとは、むくみですね。
これも明らかに違うなって思います。


ふるさと青汁だからかもしれないけど・・・



あとは、体重。
これはジワジワですけど・・・


やっぱりむくみがなくなったせいかな？



少しすっきりしてきた気がします。


運動してないので、すっごく痩せたとかはないですけどね。



あと、便秘に関係してると思うけど、
肌の調子は良くなりました。

食物繊維が多いからかな？
つややかになりましたね。


これは自分でもうれしい効果です。


ま、個人差はあると思いますけど・・・
でも、野菜があまり取れない人なんかは、かなりいいのでは？
絶対、変化はあると思いますよ！




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